Por: Karen Schlosser No meu post anterior, falei sobre a importância do sono na nossa saúde e hoje darei 10 dicas de como você pode melhorar a qualidade do seu sono, confira! Descanse em um local aconchegante: Parece óbvio, mas, às vezes, não damos a devida atenção para qualidade do colchão e cobertores macios. Seu colchão… Continuar lendo Como dormir melhor: 10 dicas para um sono saudável e restaurador.
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Páscoa no Rio de Janeiro | Onde comer.
Por: Renata Araújo Está chegando a Semana Santa, também conhecida pela tradição de trocar os famosos ovos de Páscoa. Nesta data, os restaurantes inserem eu seus cardápios menus especiais e as marcas lançam chocolates e doces tentadores. Separamos algumas dicas aqui no Rio de Janeiro para você ter uma Páscoa ainda mais saborosa, confira! CT Brasserie
Alimentação: Sob o ponto de vista quântico.
Dando continuidade aos posts sobre o Rejuvenescimento Quântico, hoje irei falar sobre a importância da alimentação nos resultados desta terapia. Afinal, uma boa alimentação é essencial para que as mudanças sejam notadas. No início do tratamento, a Dra. Caroline me indicou uma desintoxicação, onde não poderia consumir durante 15 dias alguns alimentos considerados mais acidificantes… Continuar lendo Alimentação: Sob o ponto de vista quântico.
A importância do sono.
Por: Karen Schlosser Os impactos de como você dorme estão cada vez mais frequentes em nossas vidas: na interação no trabalho, no convívio familiar e na dedicação com a saúde. No nosso mundo atual movido por ansiedade e prazos, uma pessoa com sono equilibrado já é considerada uma bem-aventurada. Eu mesma já sacrifiquei muitas noites… Continuar lendo A importância do sono.
Que tal um Day Use no Rio?
Por: Renata Araújo Se você quer passar um dia diferente na cidade maravilhosa, aproveitando uma deliciosa piscina, uma ótima comida e vista espetacular, você precisa aproveitar o Day Use de um dos estabelecimentos que vamos citar abaixo. Confira! Santa Teresa Rio MGallery by Sofitel – Santa Teresa