Você está preparada pra fazer as mudanças que deseja e precisa? Agora?

Por: Betty Dabkiewicz 

Ouvimos muito falar sobre o Coaching, desde a época das carruagens, dos técnicos de times de beisebol e de desenvolvimento das capacidades dos atletas, porém há pelo menos há 10 anos, a metodologia ganhou força no que diz respeito a técnicas que apoiam e dão suporte ao desenvolvimento humano em várias áreas: Escolha profissional, re-escolha profissional, qualidade de vida e bem estar, alta performance, capacitação para nova função profissional, carreira & executivo, além de liderança estratégica, finanças e emagrecimento.

Foto: Reprodução Internet

Precisamos conhecer um pouco mais a fundo sobre este conjunto de metodologias e técnicas, conduzidas por um profissional (coach) capacitado para o exercício da função de orientar o seu cliente (coachee) no processo a ser vivenciado (Coaching).

A metodologia é utilizada para que o cliente se sinta preparado a reconhecer o seu momento atual nas diferentes áreas da vida e  possa  se responsabilizar pelas vivencias que serão oferecidas através de um processo, que tem como foco o autodesenvolvimento, auto-organização, a identificação de fatores de estresse, desperdiçadores de tempo e recursos, além de estimular a tomada de consciência do coachee sobre o  seu estado atual e o que deseja ampliar, melhorar modificar ou deletar da sua vida a qualquer momento no estado desejado.

O coach tem como papel instrumentalizar o coachee às melhores escolhas e tomada de decisões, ampliar múltiplas capacidades com foco em novos resultados, de apoia-lo na identificação das questões de incomodo e de orienta-lo no planejamento e execução das novas ações necessárias para que possa realizar seus objetivos e metas, sejam eles mudanças pessoais, profissionais ou outras necessárias.

Com a absoluta e comprovada melhora nos relacionamentos e no desempenho, o coaching ultrapassou o mundo corporativo e passou a ser estudado e aplicado para outras áreas e é hoje considerado como um excelente instrumento de alcance rápido e efetivo de resultados desejados, além do alto o retorno do investimento a quem deseja num curto prazo de tempo realizar mudanças a seu favor.

Foto: Reprodução Internet

No coaching para emagrecimento, é possível estabelecer um vínculo sólido de confiança e apoio, trabalhar a motivação, a autoconfiança e buscar as soluções das questões de impacto ou dos problemas alimentares, dando ênfase aos pontos fortes e oportunidades, com foco no que você ganhará no presente e no futuro superando as questões de incomodo. Durante as sessões, são identificadas possíveis causas de autossabotagem, que  hábitos e atitudes que te levam ao sucesso do seu projeto.

O projeto de coaching de emagrecimento é personalizado as reais necessidades do cliente auxiliando o coachee a desfazer os programas mentais inconscientes que atrapalham o processo de perda de peso e ampliação de qualidade de vida & bem estar, da forma que lhe for mais conveniente. Com a ajuda de um coach, conseguimos mudar o comportamento alimentar, desenvolvendo hábitos de vida mais saudáveis e duradouros, e com isso atingir e manter os objetivos traçados pelo coachee que vão além da perda de peso.

O objetivo do coaching de emagrecimento sustentável é fazer com que você esteja apto a planejar mudanças reais e possíveis, mudar sua forma de comer e sua relação com a comida, através de sua participação ativa em todo o processo. Você escolhe o que quer mudar, em que momento e de que forma. Você verá sua autoconfiança aumentar, terá sucesso na perda e manutenção de peso, e se tornará modelo de conduta para as pessoas que te cercam. Temos uma equipe multidisciplinar e você pode escolher realizar:

1o – Life coaching de emagrecimento + acompanhamento da personal nutri em acompanhamento em consultas.

2º  Life coaching de emagrecimento + acompanhamento da personal nutri com  acompanhamento em consultas + treinamento de  cozinheira ou a pessoa responsável pela sua alimentação em casa.

3º Life Coaching Life coaching de emagrecimento + acompanhamento da personal nutri com acompanhamento em consultas + treinamento de  cozinheira ou a pessoa responsável pela sua alimentação em casa + toda tecnologia mais moderna em fisioterapia e estética corporal para a aceleração de perda de peso e anti–idade.

4º projeto personalizado a ser criado de acordo com a sua necessidade.


Betty Dabkiewicz – CEO da Ativação Life Coach, Life Coach & empoderamento feminino, Liderança & Gestão estratégica, Emagrecimento sustentável.

www.consultoriasinergia.com        betty@consultoriasinergia.com


Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *