Por: Karen Schlosser Os impactos de como você dorme estão cada vez mais frequentes em nossas vidas: na interação no trabalho, no convívio familiar e na dedicação com a saúde. No nosso mundo atual movido por ansiedade e prazos, uma pessoa com sono equilibrado já é considerada uma bem-aventurada. Eu mesma já sacrifiquei muitas noites… Continuar lendo A importância do sono.